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Café corta o efeito da creatina? Entenda como tomar!
Uma dúvida recorrente das pessoas que treinam e/ou fazem musculação é: “Será que o café corta o efeito da creatina?”. Por isso, nós fomos atrás de respostas e descobrimos se as duas substâncias podem ou não ser consumidas juntas. Saiba tudo neste artigo!